另一個我

認清   再親近的人都是別人  一定是別人

忍耐   除了我   還沒有另一個我

自由的心

只要心真正自由

需要开口说的很少很少

而能够做的却扩大成很多很多


为什么说的会变少

因为自由的心  让我不在乎你心里的我是怎样的我

又何须多说什么  争辩什么

微笑带过   就可以节省时间   各自修行


就算你把苹果说成橘子也没关系

因为那是你选择的信仰

有时候看不过眼或为别人担心

是自己习惯性的去承担别人的生命负担

微笑带过  就可以节省时间  各自修行


自由的心  是这样练习的

认真管好自己就很了不起了

相信么

自由的心  能拥有整个世界

品牌重新定位

我承認錯誤

承認要重新做品牌定位

人應該拿出自己最擅長的事情來跟世界接軌  

打交道  交朋友

不然  就是不尊重自己和工作的專業

打錯主打牌  只會讓品牌形象跌入谷底  

打一張對的牌   最有信心  最拿手的牌

才能充分展現品牌的個性和魅力

一切都不遲  別讓一切太遲

切記

为什么我不敢写了

我最近在想一件事。

从念中学开始，我很爱写周记，在高中时跟班主任很投缘，甚至周记还会当日记般写得很频密。一直到念学院念大学，还是会写写blog，也写得很开心，把自己的想法整理一遍及抒发出来的满足感。

但不知道什么时候开始，我很少写了。也不太敢写。为什么？

前阵子，在TED看了一支短片，才让我醒悟为什么我越来越不敢写了。（突然找不到短片链接）

那支短片的主要演讲内容，提醒我们，在大部分的学校教育机制中，尤其东方国家的教学，我们被灌输的学习模式是：“这个是对的答案。” 解数学题时，想知道对的答案是什么多过如何解题。读作文回答问题时，也总有一个对的答案才有分数。我们在学校的学习习惯中，就是一直找出“对的答案”才有分数，所以我们觉得“错的答案”是可怕的，是没有分数的。

可能很多人被这种思考模式影响了自己一生的习惯和行为而不自知。比如，对身边人事物的看法常常只有对和错，而不能有其他的视野；对一些人极度敬畏崇拜，仿佛只有在他身上才能找到“对的答案”，对自己的想法很没信心。

我想，我后来越来越不敢写，多多少少因为这个原因。比如，看到很多厉害的人写电影分享、音乐分享写得深入有理、精彩绝伦时，就很怕自己写得东西太肤浅而放弃记录自己的心情想法。我很怕自己写的东西是“错的”，好像这世界上只有唯一一个“对的”答案。

事实上，很多事情可以有多个答案，比如同一部电影可以有人觉得很好看，也可以有人觉得很烂，可以了解为什么对方会这么想，但不需要因为别人跟自己的想法相反时就显得很焦虑，然后在想“到底哪个想法才是对的？”。

每个人最后都会有自己的答案，但并不是人在开始思考之前，就预先准备了一个“很棒很见得人的答案”，才开始思考；而是在思考的过程中，才慢慢建构脉络，找到了说服自己的答案。也可以说，我不是要等到自己成为一个很棒很成熟的人，才有资格思考及分享；而是我愿意面对自己的不成熟，愿意去思考及分享，才能慢慢变成一个成熟的人。

给我自己和不敢书写的人：不要太在意写得好或不好的事情。尝试在文字上书写就是思考的开始，只仰望别人的光环而不敢自己来书写，就像不敢用自己的脑袋想事情，不敢找自己的答案，马上跳到了“那看起来不错的答案”。但是，这世界上永远都不只有唯一一个答案啊。

收多少钱就做多少事？

我发现啊，在现实社会中，

我常常被灌输 “收多少钱就做多少事” 的观念，

如果多做了通常就会被认为笨被认为吃亏了。

是没错啦，有时候站稳立场才能保护自己的利益。

但这不是绝对的。

在没有造成自己重大损伤的前提下，与其双方僵持不动，不能妥协，

倒不如在心里跟自己玩个游戏，

游戏的目标是：好，我要让你觉得我物超所值！

物超所值到你都不好意思。

出来混啊，本来就是要互相帮忙，

别人欠我，总比我欠人家好。

慢跑要告诉我的事真多 - “我要跑到那边”

我目前所做的运动，只是打羽球、慢跑和走山，但每次去运动都有一些体悟，像是宇宙要提醒我关于生活的道理。运动身体的同时也能运动脑袋，感受到的就写下来吧，可能以后可以集合成“关于慢跑的100件事”之类的呢。

我今天的跑步目标是跑10圈大湖，不过跑到第4圈时，我就想说今天要不要偷懒啊，还差那么多圈。结果还是坚持到第9圈，坚持的方法不新鲜，大概很多长跑者都用过，就是-----"我要跑到那边"短程目标累计法。

有远大目标是好的, 比如我今天要跑10圈。可是，有时候目标太大自己都會被吓到，一直问怎么还沒到? 差那么多才到10圈喔。这时候如果不把10圈看作终点，而是只把前面10米20米当作目标，就比较容易了。我一边跑一边跟自己说“我要到前面的电灯柱”，过了后就说“我要到前面的长椅”，过了以后又说“我要跑到前面那个小女孩那里”......就这样从一个点到下一点，不知不觉跑了9圈。

我想，宇宙要告诉我在生活中有远程目标是好的，但不要因为太遥远而手足无措，甚至不知道从哪里开始下手而害怕了。就像跑步的目标一样，定下心来，从眼前看到的，能力所及的，想到的事情开始做起，一个接一个的完成，慢慢就可以跟当初看不到的还没想像到的事情连接起来，完成浩大工程。

宇宙说，不要怕，看着前面，从一个点到另一个点，慢慢来。

不经一番酸筋骨，哪来一片宁静湖

**点击图片可以看到大张一点点，清晰一点点。

1. 我在运动场上，虽然不是那种很厉害的人，但算是有运动细胞，不是“姐手姐脚” 打球会躲球的人。

2. 我喜欢流汗，只是要多多练习怎样满身大汗还要美美的样子，一点都不狼狈。很难。不是美女真的很难。

3. 上个礼拜第一次去Taman Melawati的Bukit Taboh (Tabur)，真的要手脚并用“爬”山，有成就感。

4. 登这座山挺危险，很多地方都在悬崖边，第一次爬这山一定要有“导游”带路。

5. 我们的“导游”对这座山很熟悉，好像在平地走路那样，在危险的悬崖边石块“DoReMi”跳几步就过去了。太危险他不让我们挑战的地方，我们就绕路走了。

6. 我穿错跑步鞋去登山，鞋子有些损坏，心痛。

7. 从半山checkpoint看到山脚那片倒影清晰的湖，啊，好像某个puzzle的风景啊。

8. 这么辛苦登山为了什么？不知道哦。不过看到这片宁静的湖，好像觉得什么都值得了。

9. 下次一定要带便当热茶上山慢慢叹。

10. 登山的体力过程常常是刚开始辛苦喘息，后来就越走越顺不想停下来。很多事情大概都是这样。

11. 虽然只是登了一座小山，我却想起那个《127小时》的男主角，大概明白那种面对跨越峻险地形兴奋比害怕多的心情，征服一座又一座山头，断了手臂还要继续登山探险的瘾。

12. 如果不是有瘾，也不会在将近1小时淋着雨下山淋到我的脸都皱掉之后，我还会想下次一定还要上山。

13. 未雨绸缪这个小学就学会的成语，还是在登山之前把它给忘了。学来做什么？应该用在生活中时又不记得！