《值得》

书名：值得
作者：郑秀文
出版社：明报周刊
出版日期：2009年12月

为什么我想看这本书？
真的感觉郑秀文休息了好久。她到底做了什么？之前在电视节目中看到她坦承自己患上忧郁症，但是凭着意志力康复了。我想看她这个过程的记录。

 

看这本书的惊喜？
我惊讶发现原来郑秀文会画画，而且文笔很好。这是听她唱歌或看她演戏中，不会发现的她。再来，她的记忆力很好，她非常仔细地描写这几年很多当下的感受，她非常诚实面对自己和众人。好好面对自己，是说容易做很难的事情。

 

看完这本书，我想……
很多时候接到听众朋友们情绪低落，挫折，郁闷的电话或SMS, 当然很开心他们愿意打电话来，说出来，而我们或许给了暂时的慰籍。但是，最终的答案，一定不是在外面，一定要往自己的心里找到解药，要内求不是外求。像Sammi失去任何能量时，她用看书画画写文章来治疗自己。也就是承认自己，真正面对自己，才能痊愈。

 

抄一些书中她写的话：
1. 谁都不爱苦难，谁都不想碰上逆风巨浪，但偏偏生命就是如此充满起承转合，这就是有趣的地方。
2. 人在顺境时活好自己不难，在逆境时仍昂然活好自己，才是真正功夫。
3. 当你有了梦想，抚心自问：“你肯为梦想牺牲到哪个程度？”
4. 最令我醒觉，手持一个数万元的高级手袋，并没有让我成为一个更好的人。生活该有更高价值的追求。

 

生命中所有必须经历的痛苦和折磨，必然“值得”，
或者未必一定要强求璀璨花朵，只长出坚韧小草也须感恩。
或什么都没有开出，只给我们最重要的领悟，也该感恩。